"Quando la vita ci impone degli ostacoli, dobbiamo essere pronti ad affrontarli, a rendere meno spigolosi gli angoli dei mattoncini quotidiani, per saltare e, se riusciamo, perfino per volare tra pensieri e cose, tra le nuvole e la terra... " La scrittura è uno strumento che ogni essere umano può utilizzare, a prescindere se si è più o meno capaci, per far fronte a eventi traumatici, per penetrare noi stessi cercando di riemergere dall'angoscia. Ci permette di ripercorrere le difficoltà, di maturarle, di riflettere e di reagire positivamente alle avversità, facendoci vedere il bicchiere, sempre, mezzo pieno. Scrivere significa, anche, attivare quella qualità che ci appartiene e che viene riconosciuta dalla psicologia come "resilienza". La capacità di essere flessibili e mai rigidi di fronte alle situazioni complicate, ad essere curiosi e mai apatici, sentire in modo totalizzante le varie emozioni senza reprimerle.