Editore: Red Edizioni
Autore: Morelli Maurizio
Collana: DVD
In commercio dal: 04 Gennaio 2013
Formato: DVD video
EAN: 9788857300306

14,90 €

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Descrizione

I sintomi dolorosi del rachide, genericamente indicati come "mal di schiena", sono molto diffusi, colpiscono a ogni età e rappresentano un fattore di limite e di riduzione della qualità della vita. In questo DVD l'autore tratta il tema specifico della pratica yoga indirizzata alla salute della schiena. Gli esercizi, scelti fra quelli più adatti a prevenire e curare i disturbi del rachide, sono organizzati in brevi sequenze che favoriscono l'apprendimento e la memorizzazione anche per chi non pratica yoga abitualmente.