Editore: Youcanprint
Autore: Crescendi Igor Uriel
Collana: FAMIGLIA E RELAZIONI / Generale
In commercio dal: 21 Maggio 2025
Pagine: 120 p., Libro in brossura
EAN: 9791224007449

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Descrizione

Obiettivo del manuale: non guarire tutto, ma imparare a sopravvivere e preservare sé stessi. Spoiler: non sistemerai tutto leggendo questo manuale. Ma non è nemmeno questo l'obiettivo. Perché la verità è che, in una famiglia disfunzionale, il potere di aggiustare le cose non è solo fuori dalla tua portata è anche un peso che non ti spetta. Questo manuale serve per riportarti al centro del tuo piccolo universo. Per aiutarti a costruire una sorta di rifugio interiore, dove la tua voce non viene sempre zittita, dove il tuo sentire ha diritto di esistere, dove puoi iniziare a distinguere ciò che sei da ciò che ti è stato appiccicato addosso come un'etichetta. È un manuale di sopravvivenza, non di redenzione. Non ti dirà come far cambiare gli altri, ma come proteggerti e cambiare la tua reazione agli atteggiamenti velenosi altrui. Come riconoscere i segnali, come stabilire confini (anche invisibili), come non perdere te stesso nelle dinamiche familiari tossiche. E, forse, come iniziare a volerti bene senza il bisogno continuo di meritarlo.