Nell'introduzione, storia, arte, natura e cultura di una regione antica tra Appennini e Adriatico. 2 itinerari a L'Aquila, con le sue piazze, fontane e chiese medievali. 26 direttrici nel territorio verso città e borghi, rocche e abbazie, siti italici e romani, parchi e riserve. Enogastronomia, spiagge e arte benedettina negli itinerari tematici 100 foto a colori. La carta stradale della regione e 25 carte tematiche, degli itinerari, di città e di monumenti. I migliori riferimenti commentati per il soggiorno, gli acquisti e le escursioni.