Centrifuga al giorno toglie il medico di torno. Le migliori ricette per fare il pieno di energia, migliorare l'umore e mantenere

Riferimento: 9788854194014

Editore: Newton Compton Editori
Autore: Prussack Steve; Prussack Julie
Collana: Manuali di cucina
In commercio dal: 06 Ottobre 2016
Pagine: 241 p., Libro rilegato
EAN: 9788854194014
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Descrizione

Una centrifuga � in grado di fornire al corpo il pieno di energie e di buone vibrazioni, pu� aiutarci a riguadagnare la forma perduta e a mantenere la concentrazione. Si tratta di un vero e proprio toccasana, � completamente naturale ed � estremamente facile da realizzare: pu� riuscirci davvero chiunque. Questo libro, con poche, semplici istruzioni e tantissime ricette, � una guida verso un approccio pi� salutare all'alimentazione e un vero e proprio cambiamento nello stile di vita. Giorno dopo giorno, bere centrifughe realizzate con ingredienti freschi diventer� una felice abitudine, un momento speciale di rigenerazione. E non importa quale sia l'impegno quotidiano che dobbiamo affrontare, se sia un lavoro sedentario o un'intensa attivit� fisica, scoprirete che frutta e verdura sono sempre e comunque alleate preziose a cui non bisogna rinunciare. Neanche per un giorno.