Editore: Fabbri
Autore: Haddou Marie, Baude Dawn M.
Collana: Manuali Fabbri
In commercio dal: 24 Gennaio 2007
Pagine: 223 p., Libro rilegato
EAN: 9788845138973

16,00 €

Quantità

Non disponibile

E-Book non acquistabile

Descrizione

Imparare a dire di no permette di acquisire fiducia e affermarsi come individui indipendenti e autentici, essere se stessi senza per questo ferire l'altro, facilitando così i rapporti umani. Partendo da esempi tratti dalla vita quotidiana (sul lavoro, in famiglia, con gli amici, in amore...), Marie Haddou spiega quali paure ci bloccano e propone diversi metodi per cambiare e affermare se stessi serenamente, senza colpevolizzarsi, anche nelle situazioni più difficili. Quest'opera è organizzata in due parti: nella prima, Comprendere, l'autrice tenta di esplorare le cause di questa difficoltà e di circoscrivere la personalità e le caratteristiche delle persone che sanno dire no. Nella seconda parte, La pratica nel quotidiano associa esempi incentrati sulla difficoltà a dire no ad analisi che contengono elementi di risposta ai problemi presentati.