Decalogo per non morire. Dieci principi per corpo, mente e spirito: vivere meglio e più a lungo

Riferimento: 9791257550264

Editore: Armando Editore
Autore: Casoni Franco
Collana: Scaffale aperto
In commercio dal: 17 Aprile 2026
Pagine: 198 p., Libro in brossura
EAN: 9791257550264
19,00 €
Quantità
Disp. in 4/5 gg lavorativi

E-Book non acquistabile

Descrizione

Decalogo per non morire di Franco Casoni è un'opera che propone dieci decaloghi per migliorare la qualità della vita e prolungarne la durata. Diviso in tre sezioni principali (medica/corporea, psicologica/mentale e filosofico/spirituale), il libro affronta temi come la prevenzione, l'ascolto del corpo, la gestione delle emozioni, la resilienza, la gioia di vivere e l'equilibrio tra opposti. Attraverso consigli pratici, tabelle sintetiche e riflessioni profonde, l'autore guida il lettore verso un approccio consapevole alla salute fisica, mentale e spirituale. L'opera integra scienza, filosofia e spiritualità, offrendo strumenti per vivere meglio e più a lungo, con un focus sull'armonia e il significato della vita.